tabletki czy

siema własnie kupiłem HMB firmy Olimp na opakowaniu pisze ze w dni treningowe mam brać 4 razy dziennie po 1- 2 tabletki ( 1 tabletka ma 740 mg ) , przed sniadaniem , przed treningiem , po treningu i przed snem .A w dni bez treningu jak radzicie brać ? ,bo nie jest napisane . No i czy moze brac po wiecej tabletek niz tam jest zapisane ? .Cwicze [...]

Witam biore dwa miesiące już kreatyne cm3 dwa razy dziennie po 3 tabletki białko dwa razy dziennie i witaminy omega 3 i d+k. Mam pytanie czy odstawic kreatyne i może coś innego zacząć brać jak np.bcaa? Cwicze juz 5 miesiąc sila mi skoczyla tkanki tłuszczowej spadlo 17 kilo?Diete mam i teeningi robie 4 razy w tygodniu.Moze mi ktoś doradzic czy [...]

Czy można brać tabletki magnez plus witamina b6?czy jest szkodliwe czy pomaga dla zdrowia?Jak długo trzeba spożywać?ile tabletek należy spożywać w ciągu dnia dla osoby dorosłej?czy powinno się robić przerwę?

Wlasnie szkolem na forum odp na to pytanie i nie moglem znalezc. Co jest lepsze glutamina w kapsulkach czy proszku?? Obecnie biore Krteatyne(tabletki) i chcialbym sprobowac zmieszac kreatyne z gluta i jezeli jest jakas roznica pomiedzy proszkiem a kapsulkami to prosze dodac dzieki za odp z gory

[...] w zestawie 3 ampułki są z datą ważności do września zeszłego roku (2018), a pozostałe 7 jest do września 2023 roku, dziwne troche co o tym sądzicie? Walić śmiało czy nie? I kolejne pytanie, jakie są Wasze opinie na temat propa z malay tiger? Dobra firma? A i jeszcze pytanie, czy na odblok wystarczy spokojnie 24 tabletki clomidu? Pozdrawiam!

[...] forte i filomag b6 ale niestety filomagu nie bylo i chciałem coś o podobnym składzie, aptekarz dał mi slow-mag b6 i tu moje pytanie brac go tak samo jak filomag czyli 4 tabletki przed snem czy inaczej ? Jak wyczytalem w tabletce ma 64 jony magnezu dodam tylko ze nigdy nie brałem ZMA aptecznego ani juz gotowego tylko i wyłacznie czytałem o [...]

Siema, sluchajcie mam femare, nigdy wczesniej nie stosowalem letro, estro wywalilo mi na 169 a norma to 13-43 dostalem rekomendacje zebym wzial 1/4 tabletki e3d, ukroilem ze bylo troszke mniej nawet czyli jakies 0,5mg, ogolnie jesli po uplywie 24h nie czuje zadnej zmiany, a sennosc i ospalosc u mnie jest na wysokim poziomie to zmienic dawke, czy [...]

[...] odnośnie filmiku youtube > link . Dlaczego typ wżera tu chipsy i zapija pepsi ? nie może wodą ? :D Btw czy dieta w skład której wchodzą produkty ' naturalne ' typu ryż makaron rózni sie od takiej w której łyka się jakieś tabletki / suplementy itd ? czy jest jakas różnica w efektach badz w ' jakosci ' przybytych kilogramow mięcha badź siły

Hej, może mi pomożecie :) Swego czasu piłam białko i wszystko szło pięknie (białko z trec nutrition) Jednak po pewnym czasie zaczęłam odczuwać silne bóle brzucha. Udałam się do lekarza i przepisał mi tabletki na trawienie... Czy możliwe jest że nie trawię białka tak jak powinnam? Co mogę zrobić w tej sytuacji bo bez białka ani rusz

mam 21 lat,w wieku 17 urodzilam dziecko,po urodzeniu zaczelam przyjmowac tabletki hormonalne i przytylam 20 kg. zastanawiam sie nad merida poniewaz przez 3 lata nie moge sobie poradzic z rzuceniem wagi,diety i cwiczenia nic nie daja..czy waszym zdaniem powinnam zapytac o meride swojego lekarza,wogule u jakiego lekarza rodzinnego czy ginekologa???

[...] was suplementuje regularnie mydocalm z powodu nadmiernych napięć mięśniowych, powstałych na skutek treningów i w jaki sposób to robi? Bo obecnie od jakiegos czasu biore pol tabletki dziennie i zauwazylem kosmiczna poprawe w codziennym funkcjonowaniu, a moje pytanie bierze się poprostu z faktu, żeby też nadmiernie nie przyzwyczaić się do [...]

Witam mam do was takie pytanie Metka 10 mg 100 tabsów jak brać tabletki dla najlepszych efektów bo widziałem że różnie piszą np 1 2 3 2 1 itd 2 pytanie to czy opłaca się wgl robić cykl z stoma tabs bo widziałem też że się nie opłaca zbytnio na takim krótkim cyklu metki 3 pytanie clomid będzie mi potrzebny ? I pytanie 4 dla tych którzy brali [...]

Mam takie pytanko odnośnie tych witaminek...są one spore i ciężko mi je połykać...czy można zawartość tej tabletki wsypać do wody i wypić ??? czy straci to wtedy swoją wartość

[...] w normalne 5gr a teraz nie wiem jak brac glutamina(trec l-glutamine micronized t6)sa to tabsy jest ich 200 i dałem za nie 49 zetow do kreatyny dodaje glukoze (ok 50 gram) jak polaczyc ta glutamine z ta kreatyna (czy mozna rozpuszczona w wodzie glukoza z kreatyna popijac tabletki glutaminy?) zalezy mi na szybkiej odpopwiedzi:) z gory dzieki

[...] sie zapytac jak juz go zjem czy trzeba zrobic przerwe jak po kreatynie no bo magnum5000 ma w sobie kretke a cha i co bys cie polecali dobra kreatyne ale nie w proszku tabletki i cos do tego zeby sie lepiej wchlaniala ale nie zalezy mi na przyroscie kilogramów no moze minimalnie bardziej chcial bym bym silniejszy szybszy itp ??mam dietke [...]

Mój dobry kolega postanowił wziąść metkę bułgarską wraz z teściem prolongatumem. Jest już po 7(na 10) strzałach i dodał do tego metkę. Zaczął od jednej tabletki , potem dwie i zaczął go boleć brzuch (wątroba). Czy to znaczy , że nie może jej brać? Czy to przejdzie? Poradźcie.

Cze, Mam pytanie co do krety olimpu 1250. Od dzisiaj ją biore i pierwsze 4 kapsy na czczo to jest koszmar. Nie mg ich przełknac, zawsze mialem problem z kapsami tej wielkosci. Czy jesli kazdego kapsa odtworze, 4 kapsy czyli 5g i bd sporzywał to w proszku, mieszajac w wodze, to bedzie roznica ? Otoczka tabletki nie stanowi chyba kreatyny ?

carbo i whey best mass(40%BIALKA I 45% WEGLE) z ACTIVITA, glutamine biore zawsze rano 2 tabletki -w dni treningowe 4tabl po treningu a w dni nie treningowe 2 wieczorem. kreatyna zawsze rano 5g i po treningu lub wieczorem, zastanawiam sie jak najlepiej brac carbo, czy mieszac z kreatyna czy pic podczas treningu doradzcie pozdr

witam zakupiłem oto tego antosia Phenom Pharmacy i moje pytanie czy ktos go jadł stężenie 10mg opakowanie 100tab w środku jest woreczek z nimi tabletki w kształcie piramidki i pisze vip z przedziałkom na drugiej stronie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/549f9e309c3149889f143e1c41f8a1f5.jpg

Witam mam 19 lat i trenuje od 2 lat, zamierzam wziasc salbutamol i mam pare pytan na ten temat. 1. Ile tabletek powinienem kupic ? 2. mogl by mi ktos rozpisac cykl 3. Mam male problemy z nadcisnieniem, dac se spokoj z tym, czy moze pod czas cyklu brac jakies tabletki typu magnez, czosnek czy cos z gory dzieki